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心理健康教育是根據學生生理心理發展的規律,運用心理學的教育方法,培養學生良好的心理素質,促進學生整體素質全面提高的教育。大家創業網為大家帶來的疫情期間學生心理健康教育3篇,希望能幫助到大家!一場突如其來的疫情,打破了原本快樂的寒假生活。每天不斷播報的新聞,不斷變化著的數字,不斷閃現的鏡頭,無時無刻不牽動著我們的心。疫情的來臨,導致延期開學,我們不能如期到校上課,兒童正處于特殊的年齡段,身心更易受影響,尤其是在春節寒假期間。在這樣一個特殊的時間,引導學生樹立積極的信念,保持和平的心態,顯得尤為重要。做好學生的心理防護,也是給學生一份特別的愛!下面談談為做好學生的心理防護主要關注以下幾方面:
1.介紹鐘南山院士。鐘南山院士提醒我們:盡量做到不出門,出門必戴口罩。養成良好的衛生習慣,知道洗手的正確方法。
2.在疫情壓力下,同學們可能出現焦慮、恐慌、煩躁等不良情緒。這是人面對應激事件的正常心理反應,是自我保護的一種體現。我們要坦然面對情緒的變化,不要過于敏感和緊張,積極調節。
3.學會簡單的心理調節方法。如深呼吸放松法、肌肉放松法。也可以通過聽音樂,談話等方式來轉移自己的注意力。
4.保持良好的身體狀態。在家也不要忘記鍛煉身體,做廣播體操、踢毽子、跳繩……適當的運動不僅可以消除疲勞,也可以促進大腦的活動。既健身又悅心。
5.培養新的興趣愛好。讓生活變得豐富:比如畫畫、閱讀、養植物等。讓我們的生活變得豐富多彩!
6.控制電子產品的使用時間,做到合理有度,制定學習計劃,規劃學習時間,適應居家學習環境,布置學習桌,形成自己的學習小天地。
凡事預則立,不預則廢。今年的寒假很"宅",但只要規劃好,依舊可以很精彩。
面對新冠肺炎疫情的發展,寶豐三中持續關注學生的心理動態,積極做好心理疏導,確保疫情期間學生心理健康,以良好的心態迎接疫情后的春暖花開。
首先,完善居家計劃。停課不停學,教師及時跟進,指導學生和家長一起細化每天計劃,合理安排自己的生活,努力做到按時學習、睡眠充足、適度鍛煉等,讓學生重回學校規律生活。老師在家錄制視頻,上直播課讓孩子們跟著練習,效果良好。
其次,豐富網絡教學內容。學校在制定網絡教學計劃時,除了安排名師課堂課程外,還把疫情防控知識、愛國感恩教育、生命安全和心理健康教育等納入其中。通過綜合學習,進一步提升學生在疫情中的心理承受能力。
再次,強化疫情防控指導。學校要求學生關注科學權威的信息,了解疫情的相關知識和治療進展,避免消極信息的侵擾。通過班級QQ群、學習平臺等多種形式推送防疫的心理知識,進行科普宣傳。教育學生面對疫情不恐慌,做好自我防護,積極應對疫情。
最后,增進師生互動溝通。學校開設心理健康課,接受需要幫助的學生咨詢,及時為他們答疑解惑,減輕疫情對學生心理的干擾和可能造成的心理影響,幫助學生順利度過危機時期。
為切實加強新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作,更好保障學生的生命安全和身心健康,更好地對學生進行心理疏導和健康教育,我班多舉措對學生進行疫情防控期間的心理健康教育。
首先利用線上教學方式對學生進行心理健康教育,通過讓學生掌握預防新型冠狀病毒肺炎的小知識,消除恐懼心理。
其次加強家校聯系,適時開展心理疏導。我通過微信群、釘釘群等平臺加強與家長的溝通聯系,及時掌握學生心理健康狀況,適時開展心理疏導,通過了解學生在家學習、生活狀況,引導教育家長合理安排學生生活起居,積極開展親子游戲;引導教育學生在疫情防控期間合理自學,適當開展室內體育鍛煉,健康娛樂,放松自我。
我還組織孩子開展了“疫情防控期間心理健康”手抄報制作和“防疫小妙招”等活動,孩子們在寫寫畫畫中,心態更加平和樂觀、信念更加堅定執著。
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